Loving-kindness, compassion, sympathetic joy and equanimity towards everything—pleasant, unpleasant, good and bad alike—pacifies the *citta*.
Yoga Sutras of Patanjali
पातञ्जलयोगसूत्राणि
मूल श्लोकः
maitrī-karuṇā-mudit'-opekṣāṇāṃ sukha-duḥkha puṇy'-āpuṇya viṣayāṇāṃ bhāvanātaś citta-prasādanam
maitrī-karuṇā-mudit'-opekṣāṇāṃ sukha-duḥkha puṇy'-āpuṇya viṣayāṇāṃ bhāvanātaś citta-prasādanam
YS 1.33
Audio
Translations & commentaries(2)
Show:
Sūtra — Translation
[Vyāsa Bhāṣya] सर्वभूतेषु सुखितेषु मैत्री भावयतः सुखमेव भावना सिध्यति । दुःखितेषु करुणाम् । दुःखं प्राप्तेषु प्राप्तदुःखेषु करुणां भावयतस्तदपनोदम् इच्छा भवति । पुण्यात्मसु मुदितां भावयतो रागोऽपगच्छति । अपुण्यशीलेषु उपेक्षां भावयतो द्वेषोऽपगच्छति । अस्य भावनतो जायते शुक्लो धर्मः । ततश्च चित्तं प्रसीदति । प्रसन्नमेकाग्रं स्थितिपदं लभते ।